¿Qué es la evitación de alérgenos?
En primer lugar, os vamos a explicar en qué consiste la evitación de alérgenos. Los alérgenos son sustancias, en general proteínas de pequeño tamaño, a las que una persona es alérgica. Su evitación o desalergenización, es el conjunto de medidas encaminadas a disminuir o evitar por completo el contacto con ellos. Y es parte fundamental del tratamiento causal de la alergia.
Pueden ser sustancias que se consumen por vía oral, que entran en contacto directo con la piel, o que flotan en el aire y se respiran. Así, su evitación puede consistir en medidas dietéticas, evitación de ciertos materiales o medicamentos, o control de alérgenos ambientales.
¿Quiénes deben hacer la evitación de alérgenos?
En segundo lugar, vamos a hablar sobre quiénes deben llevar a cabo la evitación de alérgenos. Y deberían evitar los alérgenos, las personas que tienen alergia a alguna sustancia.
Es fundamental saber en qué alimentos se puede encontrar dicha sustancia, cómo entra en el cuerpo y qué medidas hay que seguir para evitarla.
En las sustancias de fácil de evitación, las actuaciones a realizar pueden ser suficiente para eliminar totalmente los síntomas y no necesitar medicación. En aquellos alérgenos más difíciles de controlar, la evitación dentro de lo posible es un componente más del tratamiento.
¿Las personas sin alergia deben evitar los alérgenos?
La evitación de alérgenos tiene tres objetivos:
- Evitar el desencadenamiento de síntomas agudos.
- Disminuir la inflamación continua.
- Disminuir el desarrollo de nuevas alergias.
Cuando una persona tiene alergia y la cantidad de alérgenos con la que tiene contacto es importante, puede desencadenarse una agudización de los síntomas de la enfermedad que padece. Evitando el alérgeno disminuye el número y la severidad de las agudizaciones.
¿Cómo se hace la evitación de alérgenos?
En relación a cómo hacerlo, algunos tratamientos se basan en la administración progresiva de partículas o de pequeñas cantidades del alérgeno (Inmunoterapia, desensibilización específica), pero siempre de una forma estrechamente controlada por el alergólogo. Pero cabe destacar que cada alérgeno tiene un procedimiento distinto de evitación.
¿Cuánto tiempo debe hacerse la evitación de alérgenos?
Con respecto al tiempo, podríamos fijarlo hasta que desaparezca la alergia. Algunas alergias desaparecen de manera espontánea, otras lo hacen con un tratamiento específico. Hasta esa desaparición debe evitarse el alérgeno. Cuando ha desaparecido, el contacto con el mismo ya será igual que en el caso de una persona que nunca ha tenido alergia. En los alérgenos ambientales inhalados, aunque haya desaparecido, es conveniente seguir las normas de evitación. Pero de una manera no tan estricta, como cuando estaba activa.
En caso de persistir, la evitación debe ser continuada de por vida; esto ocurre sobre todo con las alergias de contacto, con algunos alimentos y a veces con los alérgenos ambientales.
¿Qué se hace si no se puede evitar el alérgeno?
Para terminar, hay algunos alérgenos, como los pólenes, pueden ser muy difíciles o imposibles de evitar. En ese caso debe seguirse el tratamiento preventivo que le recomiende su especialista. Para algunos alérgenos ambientales se dispone del tratamiento inmunoterápico o hiposensibilizante, las vacunas de la alergia y la desensibilización específica. El especialista determinará en qué pacientes están indicadas.
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